Pohybovou zručnost, cvičení a zábavu si měli možnost vyzkoušet klienti z Domova Jistoty Bohumín (domov se zvláštním režimem) pod vedením dobrovolnice Veroniky. Veronika se lektorování a zdravotnímu cvičení věnuje již několik let. Pohyb je její život a velkou zkušeností pro ní byla dobrovolnická aktivita, kde si vyzkoušela vést skupinové cvičení pro jinou cílovou skupinu, než je běžně zvyklá.

Klienti v domově se zvláštním režimem jsou lidé s duševním onemocněním. Často tito lidé žijí na okraji společnosti. Začlenit je do kolektivu a motivovat k činnostem vyžaduje velkou dávku trpělivosti pro pečující osoby, které jim na jejich životní cestě pomáhají. Benefity cvičení jsou však nezanedbatelné. Obecně aktivizace těla a mysli jsou nesmírně důležité jak pro zdravé lidi, tak především pro ty, kteří čelí nějakému zdravotnímu problému. Pohybová dobrovolnická hodinka nakonec dopadla nad očekávání výborně. Všichni klienti, zaměstnankyně i pomáhající ADRA dobrovolnice byli spokojeni a radovali se spolu z každého pohybového úspěchu.

Veronika by ráda na závěr vzkázala všem lidem své malé tajemství:

„Nezáleží na tom, v jaké situaci se právě nacházíte, důležité je hledat nové možnosti a příležitosti ke svému růstu. Pohyb je skvělý nástroj k tomu, abyste se cítili lépe ve svém těle, povzbudili mysl a dodali si odvahu a sebevědomí do dalších dnů. A pokud se nebojíte předat své nadšení i dalším lidem, je tento způsob dobrovolnictví skvělou volbou i pro vás.“

Děkujeme za podporu MAS Bohumínsko.